Në artikullin tonë ne do t'ju tregojmë përproduktet, e cilandihmoni burrat të rrisin fuqinëdhe gjithashtu rrethprodukte që ia vlen të heqësh dorë. . . Gjithashtu konsideroni,si të hani ushqimekështu që ata sjellinpërfitim maksimal për shëndetin tuaj mashkullor. . .
Fuqia e mirë është një garanci për një gjendje të mirë të përgjithshme të një burri; në mungesë të tij, burrat ndihen të dëshpëruar moralisht, gjë që përfshin shumë probleme shëndetësore. Jeta normale seksuale është një pjesë shumë e rëndësishme e jetës së një burri, nëse diçka shkon keq në jetën seksuale të një burri, atëherë kjo reflektohet në të gjitha sferat e jetës së tij. Me çrregullimet seksuale, shfaqet dyshimi në vetvete, gjë që çon në performancë të dobët në punë, nervozizëm dhe, si rezultat, në grindje dhe skandale, kundër të cilave familjet shpesh shpërbëhen.
Për të parandaluar që kjo të ndodhë, ju duhet të ruani rregullisht shëndetin tuaj mashkullor. Për ta bërë këtë, ju mund të përdorni ilaçe plotësisht natyrale dhe natyrore që nuk do të ndikojnë në shëndetin tuaj dhe do t'ju ndihmojnë jo vetëm të ruani forcën mashkullore në nivelin e duhur, por edhe të forconi të gjithë trupin.
Ushqime për ruajtjen dhe rritjen e fuqisë
Fuqia mashkullore varet drejtpërdrejt nga ajo që ha një burrë.
Çfarë nuk rekomandohet për të ngrënë
- Nëse një burrë ha shumë ushqime të dëmshme, yndyrore dhe jo të shëndetshme, ai nuk duhet të presë që "ai" do të jetë në formë si burrë deri në pleqëri. Ushqimi i skuqur rëndë ka një efekt shumë negativ në shëndetin e burrave.
- Konsumimi i shpeshtë i alkoolit gjithashtu ndikon negativisht në shëndetin e meshkujve. Në ditët e sotme, pirja e birrës është veçanërisht e rrezikshme, ajo shpesh zgjidhet e lirë dhe me cilësi të ulët, e cila përmban shumë kimikate të ndryshme - një pije e tillë, në parim, nuk mund të ketë një efekt pozitiv në shëndetin, dhe aq më tepër në sistemin riprodhues.
- Konsumimi i tepërt i alkoolit gjithashtu do të ketë një efekt të dëmshëm në jetën tuaj seksuale. Unë mendoj se shumë burra kanë vënë re se si dehja alkoolike çon në pamundësinë për të kryer marrëdhënie seksuale, dhe me kalimin e viteve një hobi i tillë do të çojë në impotencë të plotë seksuale në moshën 40 vjeç, dhe madje edhe më herët, nëse jeni shumë të interesuar për alkoolin një bazë të rregulltPra, të dashur burra, para se të pini, mendoni se cili proces ju pëlqen më shumë.
- Konsumimi i shpeshtë i mishit të tymosur zvogëlon ndjeshëm forcën seksuale, veçanërisht duke pasur parasysh se këto ditë rrallë gjeni tymosur natyral në raftet e dyqaneve. Një ushqim i tillë çon me kalimin e kohës në pllakën në muret e enëve të gjakut, e cila nga ana tjetër do të çojë në rrjedhje të dobët të gjakut në organet gjenitale dhe, si rezultat, në impotencë.
- Pirja e duhanit - cigaret nuk janë sigurisht një produkt ushqimor, por duke parë disa meshkuj duket se ata i hanë me të vërtetë. Sasitë e mëdha të cigareve çojnë në impotencë të plotë deri në moshën 50 vjeç. Shumë do të flasin për mënyrën se si gjyshi i tyre pinte duhan gjatë 95 viteve të tij dhe i donte gratë deri në 80 vjeç. Sigurisht, ky fakt ndodh, por atëherë, burrat tanë të dashur, le të marrim parasysh atë që gjyshërit tuaj pinë dhe atë që ju pini tani. Në ditët e sotme, vështirë se do të gjeni duhan natyral në cigare, rreth 70% e përmbajtjes së një cigareje janë papastërti të ndryshme, dhe e gjithë kjo është e ngopur me kimi për djegien më të shpejtë dhe rritjen e dëshirës për pirjen e duhanit. Dhe ashtu, jo vetëm që cigaret tuaja digjen shpejt, por edhe jeta juaj seksuale.
Çfarë duhet të hani për të ruajtur fuqinë
Tani le të kalojmë në pjesën e këndshme dhe të shijshme të artikullit tonë. Ka shumë ushqime të shijshme dhe të shëndetshme që do t'ju ndihmojnë të mbani forcën tuaj mashkullore në nivelin e duhur për aq kohë sa të jetë e mundur.
Arra për potencë
Ky është një produkt që përmban shumë jod, vitamina dhe minerale që janë shumë të nevojshme për organet tuaja gjenitale. Këshillohet që të konsumoni të paktën 2 arra në ditë, është më mirë të hani 4 arra në ditë.
Për të rritur forcën seksuale, duhet të hani arra me mjaltë. Për këtë, arrat grimcohen dhe përzihen me mjaltë në pjesë të barabarta. Ju mund të përgatitni një përzierje të tillë paraprakisht dhe ta vendosni në një kavanoz. Një përzierje e tillë përdoret pas ngrënies, 2 lugë çaji secila, dhe këshillohet që ta lani me qumësht për të rritur efektin. Koha më e mirë për të konsumuar është mëngjesi dhe mbrëmja.
Shegë për potencë
Shega është tepër e dobishme për burrat. Ajo rrit qarkullimin e gjakut dhe rrit qarkullimin e gjakut në organet gjenitale. Ju thjesht mund ta hani rregullisht këtë të shijshëm për parandalim ndërsa jeni ende të rinj dhe plot energji, por burrave pas të 40 -ve u rekomandohet të pinë 1 gotë lëng shege disa herë në vit, 1 gotë në ditë për një muaj. Nëse tashmë keni filluar të keni probleme me fuqinë dhe trupi juaj ju lëshon periodikisht, atëherë brenda një muaji do të ndjeni rezultatin. Rrjedha juaj e gjakut do të rritet, gjë që do të përmirësojë ereksionin tuaj. Gjithashtu, rritja e rrjedhjes së gjakut në organet gjenitale do të ndihmojë në eliminimin e sindromës së penisit të dobët, pas një trajtimi kaq të shijshëm, jo vetëm që ereksioni do të përmirësohet, por penisi gjithashtu do të jetë më elastik gjatë ereksionit.
Rrepë për potencë
Kjo perime rrënjë është e shkëlqyeshme në luftimin e mosfunksionimit seksual. Mund ta hani të freskët, nëse nuk ju pëlqen vërtet, mund ta maskoni në sallatë. Nëse tashmë keni nevojë jo vetëm për parandalim, por për trajtim konkret, atëherë duhet ta gatuani në qumësht. Rrepa e gatuar në këtë mënyrë do t'ju ndihmojë të rivendosni forcën tuaj mashkullore sa më shpejt të jetë e mundur.
Karrota për potencë
Kjo e dashura portokalli do t'ju ndihmojë të merreni me problemet në shtrat. Kjo perime rrënjësore elastike do ta bëjë penisin tuaj po aq të fortë dhe elastik. Mund të konsumohet e tëra duke shtypur karotat midis vakteve, por më së miri konsumohet si lëng. Pirja e një lëngu të tillë është e nevojshme për 0. 5 gota tri herë në ditë, 20 minuta pas një vakt. Në përgjithësi, thjesht nuk do ta hani në sasinë e kërkuar, prandaj është më mirë të shtrydhni lëng prej tij.
Banane dhe kefir për fuqinë
Këto dy produkte do të duhet të kombinohen në një koktej të shijshëm. Kjo pije e shijshme do t'ju japë proteina dhe proteina që ju nevojiten si burrë. Për gatim, shtypni një banane në një gotë ose copëtojeni me një blender. Pastaj mbusheni me kefir ose kos, shtoni sheqer për shije, përzieni gjithçka. Pijeni këtë shake çdo ditë në mëngjes, mund ta pini edhe para stërvitjes nëse vizitoni palestrën.
Një koktej i tillë në përgjithësi është vetëm një dhuratë hyjnore për burrat, konsumohet në çdo moshë. Banania ndihmon në zgjatjen e kohës së marrëdhënieve, nëse e përdorni shpesh, mund të zgjidhni problemin e një "përfundimi" të shpejtë. Një produkt i fermentuar i qumështit do të rrisë funksionin tuaj riprodhues dhe do të rrisë numrin e spermës dhe cilësinë e orgazmës suaj. Pra, ky koktej duhet të konsumohet sa më shpesh në çdo moshë.
Ushqim deti për potencë
Ushqimet e detit përmbajnë një afrodiziak i cili nga ana tjetër rrit dëshirën seksuale. Nga ushqimet e detit, ia vlen t'i jepet përparësi karavidheve, rapa, skumbri, goca deti dhe kallamar. Të gjitha këto ushqime kanë efekte shumë pozitive në shëndetin e meshkujve. Duke konsumuar rregullisht këto produkte, do të merrni një ereksion të qëndrueshëm dhe të rregullt, kohëzgjatja e marrëdhënieve seksuale do të rritet, orgazma dhe funksionet riprodhuese do të rriten.
Për të marrë rezultatin, gocat e detit duhet të hahen vetëm të papërpunuara.
Karavidhet, rapanat dhe kallamarët hahen të ziera me një sasi të kufizuar kripe.
Skumbri përdoret i zier, i zier në avull dhe i zier. Skumbri i tymosur ose i kripur nuk do ta japë më këtë efekt.
Mjaltë për potencë
Të gjithë e dinë që mjalti është i mirë për shëndetin, dhe si është i mirë për burrat? Pak njerëz e dinë, por mjalti është gjithashtu një afrodiziak natyral. Ajo rrit fuqinë dhe intensifikon dëshirën. Në mënyrë që mbrëmja dhe nata juaj të kalojnë në "Hurray! "ju duhet të shtoni një lugë mjaltë në një gotë verë të kuqe dhe t’i përzieni mirë. Shtoni mjaltë në këtë mënyrë çdo herë verës, dhe do të bindeni për efektivitetin e saj, dhe nuk do të jeni në gjendje të mos e pëlqeni vetë produktin në këtë formë, por natyrisht, mos e abuzoni me këtë trajtim.
Kungull për potencë
Kungulli është një produkt shumë i përballueshëm. Seedsshtë e nevojshme të përdoren farat për potencë, por vetëm të papërpunuara, të skuqura ata humbasin pronat e tyre. Ato përmbajnë shumë zink të dobishëm për burrat, i cili nga ana tjetër rrit ndjeshëm fuqinë. Nëse i përdorni 1 lugë gjelle 3 herë në ditë, do ta ndjeni rezultatin mjaft shpejt. Përdorimi i farave të kungullit rrit prodhimin e spermës, rrit orgazmën, rrit funksionin riprodhues, gjë që është shumë e rëndësishme për burrat që duan të bëhen baba.
Dhe nëse tashmë keni probleme në një nivel serioz dhe me potencë është shumë e keqe, atëherë duhet të aplikoni vajin e farës së kungullit. Përdoret në formën e mikroklisheve prej 100 gramë në mëngjes dhe në mbrëmje. Kjo procedurë do të ndihmojë në rivendosjen e gjëndrës së prostatës.
Xhenxhefil për potencë
Kjo perime rrënjë është tepër e dobishme për burrat e çdo moshe. Mund të përdoret si si profilaksi ashtu edhe për trajtimin e disfunksioneve seksuale. Përmirëson në mënyrë të përkryer rrjedhjen e gjakut në të gjithë trupin dhe natyrisht rrit rrjedhjen e gjakut në organet gjenitale. Konsumimi i rregullt i xhenxhefilit në ushqim rrit nivelin e testosteronit në gjak, i cili ndikon drejtpërdrejt në jetën seksuale të një burri. Xhenxhefili mund të konsumohet në çdo formë; hahet i freskët, turshi ose si pluhur i thatë, duke e shtuar atë në pjata të ndryshme. Në të gjitha këto lloje, ajo vepron në trup në të njëjtën mënyrë. Konsumimi i xhenxhefilit do t'ju ndihmojë të përmirësoni cilësinë e jetës tuaj seksuale në çdo moshë.
Hudhra për fuqinë
Shumë burra e duan hudhrën, dhe për arsye të mira. Hudhra përshpejton gjakun në të gjithë trupin, duke rritur natyrisht rrjedhjen e gjakut në organet gjenitale. Burrat që e duan hudhrën dhe e konsumojnë atë rregullisht kanë shumë më pak të ngjarë të vuajnë nga çrregullimet seksuale dhe kanë më pak të ngjarë të përjetojnë një rënie të fuqisë para moshës 50 vjeç. Hudhra është një ilaç i shkëlqyer për parandalimin e sëmundjeve të prostatës. Pas konsumimit të hudhrës, rekomandohet të pini një gotë qumësht, do të rrisë efektin dhe do të eliminojë erën e hudhrës nga goja.
Selino për potencë
Selino, natyrisht, është një produkt për të gjithë, por burrat thjesht duhet ta përdorin atë. Pak njerëz e dinë, por selino përmban në përbërjen e saj një hormon që është përgjegjës për tërheqjen seksuale ndaj grave, e cila bëhet gjithnjë e më e rëndësishme me kalimin e viteve.
Selinoja konsumohet më së miri e freskët. Nëse nuk ju pëlqen vërtet, thjesht maskojeni atë në sallatën që ju pëlqen. Të gjitha pjesët e selino dhe ndonjë nga varietetet e saj përdoren në ushqim.
Domate për potencë
Domatet nuk janë vetëm një perime e shijshme, por edhe shumë e dobishme për gjëndrat seksuale të burrave, ato rrisin funksionin e tyre, gjë që ndihmon në përmirësimin e funksionimit të përgjithshëm të organeve gjenitale.
Tomatoesshtë e nevojshme të hamë domate për shëndetin e burrave jo në formën e freskët me të cilën jemi mësuar. Para ngrënies, domatet duhet të piqen ose të zihen. Gjithashtu, për këto qëllime, lëngu i zakonshëm i domates së zier, të cilin jemi mësuar ta korrim për dimër, është i përshtatshëm. Pra, nëse gruaja juaj ka përgatitur shumë lëng domate për dimër, pijeni për shëndet dhe më shumë, ajo do ta vlerësojë atë.
Vezë për potencë
Siç doli, vezët e fërguara ose vezët e fërguara të dashur nga të gjithë burrat nuk janë vetëm ushqim i shijshëm dhe i shpejtë, por edhe shumë i shëndetshëm. Vezët e çdo lloji kanë një efekt pozitiv në prodhimin e spermës. Proteinat që përmbajnë vezët ndikojnë në cilësinë e spermës, dhe vitaminat dhe mineralet që përmbajnë të verdhat rrisin forcën mashkullore.
Vezët e thëllëzave rekomandohen të hahen të papërpunuara, pasi ato janë më të dobishme. Por pula, përkundrazi, është më e dobishme në formën e përfunduar.
Pak njerëz e dinë që qepët rrisin vetitë e dobishme të vezëve, prandaj, duke shtuar qepë në një omëletë, do të merrni një produkt më të shëndetshëm.
Frutat dhe perimet për fuqinë
Çdo frut dhe perime padyshim që do të përfitojë shëndetin tuaj mashkullor. Ato përmbajnë shumë vitamina të dobishme dhe esenciale, minerale dhe elementë gjurmë që janë të nevojshëm për trupin në tërësi. Siç e dini, nëse shëndeti juaj i përgjithshëm është normal, atëherë burrat do të jenë në gjendje të plotë për shumë vite.
Produktet e qumështit
Çdo produkt i fermentuar i qumështit ka një efekt pozitiv në shëndetin e burrave. Produktet e qumështit të fermentuar rrisin funksionet riprodhuese të trupit, gjë që është më e dobishme për të rinjtë që planifikojnë të kenë fëmijë. Kumis, salcë kosi, kos, djathë i fortë dhe gjizë janë veçanërisht të dobishme. Konsumimi i rregullt i këtyre produkteve jo vetëm që do të rrisë funksionin tuaj riprodhues, por gjithashtu do të rrisë prodhimin e spermës, e cila sigurisht do të ndikojë në cilësinë e orgazmës suaj.
Hani mirë dhe qëndroni burrë gjithmonë dhe në çdo situatë!